franvelert- Журнал, 06 окт 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 40,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2020:

1498 ккал

Жир: 19,37г | Белк: 140,07г | Углев: 198,42г. Завтрак: Frutillas, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Обед: Banana, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Ужин: Naranjas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. Перекус/Другое: Clara de Huevo, Pomelo, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Havanna Alfajor Blanco. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 06 окт 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса