Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Renata D.B.
Журнал
05 окт 20
Renata D.B.- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя Renata D.B.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2020
68 кг
Потеряно до сих пор:
47,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
1334 ккал
Жир: 55,80г | Белк: 104,16г | Углев: 102,92г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Wickbold Pão de Forma Integral.
Обед:
Aipim (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Acém Cozido.
Ужин:
Sadia Queijo Prato Lanche, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Campo da Serra Requeijão de Corte, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Café, Itambé Leite Semidesnatado Zero Lactose.
Перекус/Другое:
Morangos, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, BRN Foods ISO Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Renata D.B.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю