Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
neweys
Журнал
05 окт 20
neweys- Журнал, 05 окт 20
Параметры Пользователя neweys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Einen schönen guten Morgen :-)
Nach dem Wochenende mitlecker Futter sind 200 g völlig okay .-)
Heute und morgen schiebe ich erstmal 2 Entlastungstage ein, also Wasser , Tee und Kaffee, da kann sich mein Körper um sich kümmern, vll geht es den Knien dann wieder toppi, das stärt das Immunsysthem und mir geht es damit auch recht gut, aktuell passen die Temperaturen noch ganz gut, man friert bzw. Frau) friert da immer arg und Schwimmen heute Abend und Joggen will ich ja trotzdem gehen :-)
So guetn Start euch allen in eine schicke Woche :-)
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2020:
33 ккал
Жир: 0,39г | Белк: 1,44г | Углев: 6,62г.
Завтрак:
Zitronensaft, Kaffee.
Обед:
Tee, Maggi Klare Brühe, Kaffee.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
neweys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю