Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Myree67
Журнал
11 дек 10
Myree67- Журнал, 11 дек 10
Параметры Пользователя Myree67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow the water weight from TOM came off fast this time! Yayyy now to get below 248! Gotta go to work but actually have dogs to groom... sitting here with my new kitten in my lap and it's killing her not being able to play with the cursor on the screen LOL
112,9 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2010:
2287 ккал
Жир: 142,69г | Белк: 179,83г | Углев: 72,68г.
Завтрак:
Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Advantage Mocha Latte Shake, Chocolate Whey Protein.
Обед:
Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Planters Flavor Grove Skinless Almonds Cracked Pepper, Sugar-Free Nut & Flax Granola - Cranberry.
Ужин:
provolone cheese, pepperoni, pineapple, ham.
Перекус/Другое:
Sugar Free Peanut Butter Cups, Russell Stover Sugar Free Chocolate Truffles, Cocoa Roast Almonds.
подробнее ...
3641 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Your new kitten sounds cute! Well done on the weight loss!
11 дек 10 написано членом:
squigglywiggly
thanks Squiggs! I'm home early from work because my back is strained again.
11 дек 10 написано членом:
Myree67
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Myree67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю