Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alekss200672
Журнал
30 сен 20
Alekss200672- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя Alekss200672
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1442 ккал
Жир: 52,97г | Белк: 82,49г | Углев: 170,36г.
Завтрак:
Шампиньоны Жареные, Майонез, Финик, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Китайская Капуста, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости).
Ужин:
Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Кукуруза Вареная, Дыня Торпеда.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alekss200672-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю