Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuvajainen
Журнал
30 сен 20
kuvajainen- Журнал, 30 сен 20
Параметры Пользователя kuvajainen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2020
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2020:
1877 ккал
Жир: 83,80г | Белк: 116,25г | Углев: 173,72г.
Завтрак:
Keitetty Kananmuna, Rainbow Miniluumutomaatti, Valio Oltermanni Cheddar, Atria Kalkkunaleike, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Vaasan Ruispalat Ruisverso.
Обед:
Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Kariniemi Kananpojan Jauheliha, Valio Voi, Ruusukaali (Kypsennetty), Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Parsakaali.
Ужин:
Kotipizza Barbeque Kotzone.
Перекус/Другое:
Kotipizza Barbeque Kotzone, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, O'boy Kaakaojuomajauhe, Södergården Kuningatarhillo.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuvajainen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю