Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
29 сен 20
zmeyka2007- Журнал, 29 сен 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2020:
1353 ккал
Жир: 24,81г | Белк: 149,14г | Углев: 136,94г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Асто Форель Радужная Слабосоленая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе.
Ужин:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Сладкий Красный Перец, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный.
Перекус/Другое:
Пятерочка Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Сливы.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю