Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
28 сен 20
nienkejoanne- Журнал, 28 сен 20
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
eindelijk weer onder de 78 grens
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
35,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2020:
977 ккал
Жир: 31,81г | Белк: 34,04г | Углев: 142,99г.
Завтрак:
Chiazaad, AH Blauwe Bessen, Pink Lady Appels, Rozijnen, AH Basic Havermout, AH Halfvolle Melk, Pecannoten.
Обед:
AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Hummus, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Dunne Maiswafels Paprika.
Перекус/Другое:
Oppo Raspberry & Vanilla, Pink Lady Appels, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Cappuccino.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю