Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
27 сен 20
zmeyka2007- Журнал, 27 сен 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2020
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2020:
1731 ккал
Жир: 53,07г | Белк: 138,75г | Углев: 184,91г.
Завтрак:
Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный.
Обед:
ВкусВилл Котлетки Овощные с Картофелем и Грибами, Сладкий Красный Перец, Окей Форель Стейк.
Ужин:
Помидоры, Сладкий Красный Перец, Окей Форель Стейк.
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Пятерочка Сливы, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дыня Торпеда, Арбуз.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю