Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
25 сен 20
zmeyka2007- Журнал, 25 сен 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2020
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2020:
1540 ккал
Жир: 26,29г | Белк: 149,59г | Углев: 178,65г.
Завтрак:
ВкусВилл Белок Яичный, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Помидоры, Куриное Филе, Увелка Булгур в Пакетиках, Магнит Аджика Кавказская.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе Латте, Пятерочка Сливы, Пятерочка Нектарин.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю