Beachken- Журнал, 22 сен 20

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020

80,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2020:

2500 ккал

Жир: 167,99г | Белк: 134,04г | Углев: 102,25г. Завтрак: Great Value Grass Fed Beef Patty, Fried Egg. Обед: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Winding River Blueberries, Horizon Organic Heavy Whipping Cream. Ужин: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, 365 Everyday Value Fried Rice-Style Riced Cauliflower, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Wal-Mart Top Sirloin Steak. Перекус/Другое: Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream, Coca-Cola Diet Coke (Can), Whole Foods Market Stevia, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Coffee, Unsweetened Iced Tea. подробнее ...

2782 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 22 сен 20

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса