Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
edfamily
Журнал
22 сен 20
edfamily- Журнал, 22 сен 20
Параметры Пользователя edfamily
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2020:
2024 ккал
Жир: 121,20г | Белк: 110,75г | Углев: 129,17г.
Завтрак:
SPAR Кекс Творожный, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Обед:
Вареное Яйцо, Котлеты из Говядины, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Смешанные Орехи, Форель, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
4 Сезона Слива, Кефир 2,5%.
подробнее ...
2506 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
edfamily-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю