franvelert- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 40 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1534 ккал

Жир: 32,92г | Белк: 104,87г | Углев: 216,54г. Завтрак: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Обед: Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo , Manzana. Ужин: Manzana, Zapallo Hervido, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Manzana, Protein chocolate cheesecake, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Cormillot Mermelada Light. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса