Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lutendo2107
Журнал
20 сен 20
Lutendo2107- Журнал, 20 сен 20
Параметры Пользователя Lutendo2107
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Recommitting to the clean lifestyle after a roller-coaster 4 months.
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2020:
1282 ккал
Жир: 88,79г | Белк: 77,62г | Углев: 37,64г.
Завтрак:
Whipping Cream , Coffee, Avocados , Cheddar Cheese , Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Chicken Breast.
Обед:
Strawberries , USN Keto Meal Shake.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Coffee, Whipping Cream , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), McCain Country Crop, Fried Pork Chop.
Перекус/Другое:
Whipping Cream , Woolworths Vanilla Chai Tea.
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lutendo2107-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю