Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfinchen
Журнал
16 сен 20
Alfinchen- Журнал, 16 сен 20
Параметры Пользователя Alfinchen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
na geht doch 😁
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2020:
1466 ккал
Жир: 67,86г | Белк: 60,99г | Углев: 158,86г.
Завтрак:
GutBio Vollkorn-Knuspermüsli mit Beeren, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett.
Обед:
Milbona Griechischer Feta, Olivenöl, Zucchini, Karotten, Rote Paprika, Lauch.
Ужин:
Chiemgauer Rindersalami, Tomaten, Gut & Günstig Emmentaler, Baguette.
Перекус/Другое:
Edeka Lebkuchenherzen, Gemischte Nüsse.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfinchen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю