Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lakkanen
Журнал
16 сен 20
lakkanen- Журнал, 16 сен 20
Параметры Пользователя lakkanen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2020:
1689 ккал
Жир: 52,67г | Белк: 119,83г | Углев: 178,87г.
Завтрак:
Pauluns Linssihiutaleet Vadelma Ja Kookos, Maitokahvi, Kahvi, Alpro Go on Natural.
Обед:
Vanajan Suklaasade, Kahvi, Pesto Al Limone, Ohut Fileeleike, Pitkäjyväinen Riisi.
Ужин:
Pesto Al Limone, Ohut Fileeleike, Pitkäjyväinen Riisi.
Перекус/Другое:
Rainbow Tumma Suklaa Kinuski ja Merisuola, Vihreä Tee, Hunaja.
подробнее ...
1626 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lakkanen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю