Tormentor2- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя Tormentor2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

133,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

2694 ккал

Жир: 207,44г | Белк: 140,63г | Углев: 94,36г. Завтрак: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee, Dean's Heavy Whipping Cream. Обед: Aunt Millie's Giant White Bread, Kroger Fully Cooked Bacon, Butter, Sargento Classic Mild Cheddar Cheese, Egg, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham. Ужин: Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Driscoll's Blueberries, Strawberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Avocados , Land O'Lakes American Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Green Leaf Lettuce , Cooked Ham, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Перекус/Другое: Fisher Dry Roasted Peanuts, Jif To Go Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Celery , Smoked Sausage, Great Value Cubed Cheese. подробнее ...

3204 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tormentor2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tormentor2- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

Tormentor2-Изменение Веса