Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artenians
Журнал
12 сен 20
Artenians- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя Artenians
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Está baixando 💪🏻👊🏻
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
1676 ккал
Жир: 90,02г | Белк: 71,57г | Углев: 152,08г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ovo, Manteiga (com Sal), Pullman Rap10 Integral, Abacate.
Обед:
Azeite de Oliva, Suco de Laranja Natural, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçã, Abacate.
Ужин:
Suco de Goiaba, Panqueca de Carne Moída.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espinafre, Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada.
подробнее ...
1773 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Artenians-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю