CMR- Журнал, 02 дек 10

Параметры Пользователя CMR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2010

126,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2010:

1609 ккал

Жир: 34,28г | Белк: 73,72г | Углев: 262,38г. Завтрак: honey nut cheerios, milk. Обед: wheat baguette panera, panera bread black bean soup, panera bread turkey bacon bravo. Ужин: black beans, red pepper, onion, fat-free italian salad dressing, cheddar cheese, salsa, tortilla, sour cream, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: pretzels. подробнее ...

3800 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CMR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CMR- Журнал, 02 дек 10

Оставить свой Комментарий

CMR-Изменение Веса