zmeyka2007- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1177 ккал

Жир: 23,94г | Белк: 106,96г | Углев: 114,27г. Завтрак: Асто Семга Соленая, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, 365 Дней Хлопья Овсяные «Геркулес», Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Магнит Аджика Кавказская, Помидоры, Куриное Филе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Ужин: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса