Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
09 сен 20
zmeyka2007- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
1381 ккал
Жир: 34,49г | Белк: 138,55г | Углев: 126,69г.
Завтрак:
Bonfesto Моцарелла Мини, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, 365 Дней Хлопья Овсяные «Геркулес», Кофе (из Молотых Зерен), Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар.
Обед:
Магнит Аджика Кавказская, Болгарский Перец, Куриное Филе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры.
Ужин:
ВкусВилл Белок Яичный, Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, Росттофу Тофик Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры.
Перекус/Другое:
Апельсины, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю