Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Myree67
Журнал
01 дек 10
Myree67- Журнал, 01 дек 10
Параметры Пользователя Myree67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
One of my friends passed away this weekend so it's a sad time for me. I'm attempting to get off work so I can go to the memorial Sat.
On the upside I'm finally losing the weight gained with TOM!
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2010:
2286 ккал
Жир: 161,03г | Белк: 151,60г | Углев: 61,42г.
Завтрак:
Sugar Free Caramel Syrup, Advantage Mocha Latte Shake, Sugar Free Vanilla Syrup, Chocolate Whey Protein, Cream (Half & Half), Espresso Coffee.
Обед:
Ceasar Salad Dressing, Grilled Chicken Breast, Parmesan Cheese (Shredded), Romaine Lettuce.
Ужин:
wendy's blt cobb salad.
Перекус/Другое:
Hershey's Special Dark Chocolates sugar free, Sugar Free Peanut Butter Cups, Russell Stover Sugar Free Chocolate Truffles.
подробнее ...
3763 ккал
Упражнение:
Сидеть - 11 часа и 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Тренажер (Медленный) - 10 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 30 минуты, Спать - 9 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I'm deeply sorry for your tremendous loss. I know it is a painful time for you. :( - On the upside, I salute you for your WL progress thru it all. :)
01 дек 10 написано членом:
Evie1010
I just feel for this family I met he and his wife 6-7 years ago when they joined AA she's had a hard time staying sober for the last couple of years but is staying sober through this and so is her son.
01 дек 10 написано членом:
Myree67
Prayers for your friend to maintain that strength and to you for being there for her.
01 дек 10 написано членом:
HealthyBabs
thanks HealthyBabs and Evie!
01 дек 10 написано членом:
Myree67
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Myree67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю