ClaudiaSpezia- Журнал, 06 сен 20

Параметры Пользователя ClaudiaSpezia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2020:

1574 ккал

Жир: 64,57г | Белк: 67,04г | Углев: 186,77г. Завтрак: San Michele Arcangelo Composta di Fragole, Tè (Infuso), Mulino Bianco Pan Carrè, Prealpi Burro Chiarificato. Обед: Zucchero di Canna, Caffè, Mela, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Coop Olive Nere Cacerena Intere, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Grigliato. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, Pane Integrale, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato, Melone. Перекус/Другое: Coop Succo Arancia 100%, Esselunga Focaccine, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Caffè Espresso. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaSpezia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaSpezia- Журнал, 06 сен 20

Оставить свой Комментарий

ClaudiaSpezia-Изменение Веса