Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
04 сен 20
clairsheart- Журнал, 04 сен 20
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I threw caution to the wind yesterday. Spent the day with a close friend from the past. We had Mr. and Mrs. crab for lunch and then cheesecake for dessert I hadn’t seen my friend in 15 years.Today is a new day. I get to start over. I am all out of cake I hid all the cookies. I feel pretty good.
77,0 кг
Потеряно до сих пор:
30,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2020:
1025 ккал
Жир: 39,22г | Белк: 34,89г | Углев: 132,51г.
Ужин:
Cracker Barrel Cornbread Muffin , Vigo Saffron Yellow Rice, Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Rhodes Soft Dinner Rolls, Mashed Potato, Chicken Express Fried Chicken Thigh.
подробнее ...
1955 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
I am so glad you saw a friend! Hearts need that! 🤗
10 сен 20 написано членом:
melissatwa
Yes she is awesome. Thank you hunny how are youAnd your beautiful family.
13 сен 20 написано членом:
clairsheart
We are taking one day at a time! Thank you for asking! Have a wonderful Sunday, Clair! ♥️
13 сен 20 написано членом:
melissatwa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю