|
Weegschaal verplaatst 🥴
|
61,4 кг
Потеряно до сих пор: 0,1 кг.
Еще предстоит сделать: 3,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3273 ккал
|
Жир: 132,50г | Белк: 156,97г | Углев: 355,31г.
Завтрак: Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Crownfield Bio Organic Wholegrain Muesli Multifruit, Melkan Halfvolle Melk, Belbake Geraspte Kokos. Обед: Kruidvat Maaltijdreep Chocolade Crunch, Damhert Tarwezemelen, Melkan Magere Franse Kwark, Perziken. Ужин: Conimex Kroepoek Naturel, AH Uien, Honig Lasagne Bladen, De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 45+, AH Oranje Paprika , AH Cherrytomaten, AH Courgette, AH Rundergehakt Mager. Перекус/Другое: Bonbon, Kruidenthee, Dr. Oetker Kloppudding Vanille, AH Zeeuwse Bolus, La Vache qui rit Smeerkaas, Lidl Pecannoten . подробнее ...
|
Набралось 4,9 кг за Неделю
|
 Комментария
Gauw weer terug zetten dan☺️
02 сен 20 написано членом: dani.p2
|
Stom is dat, hè! Ik kreeg halverwege mijn doelgewicht een nieuwe... Whaaah! 😂
02 сен 20 написано членом: metjenn
|
Ik vind het op zijn minst wel een béétje irritant inderdaad haha! Er was hier pas ook een discussie over op het forem.. Vooral lastig omdat ik probeer mijn verbruik te berekenen aan de hand van calorie-inname tegenover wat mijn gewicht doet op langere termijn 🙊 Goed advies Dani 🤣🤣 Ja Kiki, dat is echt frustrerend!!
02 сен 20 написано членом: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sheilavanwijk-Изменение Веса
|
