TXSnowman- Журнал, 29 ноя 10

Параметры Пользователя TXSnowman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2010

106,1 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2010:

742 ккал

Жир: 15,12г | Белк: 109,75г | Углев: 50,00г. Завтрак: Tyson Grilled & Ready Chicken Breast Fillet. Обед: Salisbury Steak and Asparagus Bistro Selection, Chicken Santa Fe Bistro Selection. Ужин: Fat Free Cheddar, La Tortilla Factory, Chicken Breast Tenderloins. Перекус/Другое: Berry Medley , Dole Dark Sweet Cherries, Light & Fit Carb & Sugar Control Vanilla Cream. подробнее ...

3667 ккал

Упражнение: Wii Fit Plus - 34 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TXSnowman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TXSnowman- Журнал, 29 ноя 10

Оставить свой Комментарий

TXSnowman-Изменение Веса