haseeins- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя haseeins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

79,5 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

2377 ккал

Жир: 96,63г | Белк: 115,78г | Углев: 262,68г. Завтрак: Aldi Fitnessbrötchen, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda, Abba Thunfischpaste, Tomaten, Milkana Schmelzkäse Kräuter. Обед: Milsani Speisequark Magerstufe, Aldi Landbrötchen. Ужин: Netto Snack-Gurken, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Butter, Purland Hähnchen Ministeaks, Kartoffelecken. Перекус/Другое: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Kinder Schoko Bons White, Zwetschgen, Milka Ganze Haselnüsse, Lindt Lindor Kugeln. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haseeins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haseeins- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

haseeins-Изменение Веса