Kristinakomi- Журнал, 27 авг 20

Параметры Пользователя Kristinakomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Na nors ne up.

63,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2020:

1298 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 70,17г | Углев: 154,41г. Завтрак: Coffee with Cream. Обед: Apples. Ужин: Carrots, Zucchini, Cucumber (with Peel), Pilos Graikiškas Jogurtas, Tomatoes, Pork, Sweet Red Peppers. Перекус/Другое: Coffee with Cream and Sugar, Mixed Nuts, Sweet or Dark Chocolate, Nectarines, Nectarines. подробнее ...

2496 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 45 минуты, Спать - 18 часа и 45 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Уборка - 2 часа, Фитнес - 30 минуты, Google Fit - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kristinakomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kristinakomi- Журнал, 27 авг 20

Оставить свой Комментарий

Kristinakomi-Изменение Веса