Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Litvinov Max
Журнал
28 июл 13
Litvinov Max- Журнал, 28 июл 13
Параметры Пользователя Litvinov Max
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2013
80 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2013:
2895 ккал
Жир: 149,61г | Белк: 222,12г | Углев: 102,98г.
Завтрак:
Песочное Печенье, Цукаты, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Мёд, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр 2%, Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Сыр Косичка, Фисташки, Горбуша, Светлое Пиво, Агро-Белогорье Фарш Свиной, Рыбный Суп.
подробнее ...
1974 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Litvinov Max-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю