Jothika- Журнал, 27 июл 13

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2013

89,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2013:

1881 ккал

Жир: 78,88г | Белк: 69,71г | Углев: 241,92г. Завтрак: Milk (Nonfat) , 25% Less Sugar Chocolate Powder, Chocolate Chip Cookies. Обед: Red Raspberry Jam, Canola Vegetable Oil, Hardwood Smoked Turkey Franks, Egg, Grands! Buttermilk Biscuits. Ужин: Cajun Jambalaya Pasta, Bread and Butter. Перекус/Другое: Milk (Nonfat), Sweet Cherries, Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 27 июл 13

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса