Myree67- Журнал, 26 ноя 10

Параметры Пользователя Myree67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2010

113,4 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2010:

2013 ккал

Жир: 133,23г | Белк: 139,65г | Углев: 52,65г. Завтрак: mcdonalds sausage patty, mcdonalds scrambled egg, Advantage Mocha Latte Shake, Chocolate Whey Protein. Обед: yogurt, nut and flax granola. Ужин: BLT Cobb Salad. Перекус/Другое: Russell Stover Sugar Free Chocolate Truffles, York peppermint patties sugar free, Sugar Free Peanut Butter Cups, Sugar Free Toffee Squares. подробнее ...

3715 ккал

Упражнение: Сидеть - 13 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Myree67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Myree67- Журнал, 26 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Myree67-Изменение Веса