M.Peres- Журнал, 24 авг 20

Параметры Пользователя M.Peres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich stelle mich kurz vor. Ich bin 24 Jahre alt,verheiratet, Mutter von einem kleinen Jungen. 😁
Seit meiner Jugend, habe ich Probleme mit meinem Gewicht. Ein auf und ab was mich sehr belastet und dieses unwohl Gefühl, seid meiner Entbindung, lässt mir keine Ruhe. Und genau das möchte ich jetz änden.💪🏻

113,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2020:

2324 ккал

Жир: 66,47г | Белк: 72,17г | Углев: 356,78г. Завтрак: Aldi Laugenstange mit Käse , Gözleme. Обед: Gurke (Geschält), Lidl Eisbergsalat, Bürger Frischkäse Maultaschen. Ужин: Dornseifer Hähnchenbrust mit Currysoße und Reis. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Kaffee mit Milch und Zucker. подробнее ...

3001 ккал

Упражнение: Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Herzlich willkommen und ganz viel Erfolg 💪🏼😉

24 авг 20 написано членом: 7yekaterina7

jepp, viel Erfolg und sei stets frohen Mutes, dann klappt das schon

24 авг 20 написано членом: Hoogan2

Willkommen hier und gutes Gelingen für Dein Vorgaben! 💪🏻

24 авг 20 написано членом: MaxiMinus10;-)

Herzlich willkommen und viel Spaß und Erfolg 😉

25 авг 20 написано членом: danybuhr

Herzlich willkommen und viel Erfolg! 🤗

25 авг 20 написано членом: FitGirl314

Auch von mir ein herzliches Willkommen!

25 авг 20 написано членом: Luise Freiheit

❤️lich willkommen! 💁

25 авг 20 написано членом: Sannisonne

Herzlich willkommen und viel Erfolg und Spaß in unserer Runde 🍀🍀🍀

25 авг 20 написано членом: *Skorpion-Queen*


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M.Peres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M.Peres- Журнал, 24 авг 20

Оставить свой Комментарий

M.Peres-Изменение Веса