kirchgellersen- Журнал, 22 авг 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alter Falter...so geht es nicht weiter 🤐

61,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2020:

1696 ккал

Жир: 51,17г | Белк: 53,70г | Углев: 241,62г. Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Blaubeeren, Himbeeren, Alnatura Dinkel Flakes. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Tzatziki, Krautsalat, Pommes Frites, Gyros. Перекус/Другое: Leitungswasser, Warsteiner Radler Alkoholfrei , Coca-Cola Coca-Cola Zero , Prosecco, Pflaumen, Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel, Weintrauben. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Hmmm... was denn? Kann es sein, dass dein hier hinterlegtes Zielgewicht nicht mehr stimmt? 🤔

22 авг 20 написано членом: kleene2309

Hm...Balken ist blau, Du bist weit unter Ziel...was ist das Problem?

22 авг 20 написано членом: MaxiMinus10;-)

Mein Ziel ist es auf 60 Kilo zu kommen um einen Puffer zu haben..genau genommen habe ich kein Problem 😉🙈🤷‍♀️🤣

22 авг 20 написано членом: kirchgellersen

Ja dann 😉😅😅

22 авг 20 написано членом: kleene2309

Ich weiß was du meinst...du hast wahrscheinlich Angst, dass du es nicht mehr in den Griff bekommst. Aber das wird schon wieder...denn du bist hier und trackst alles...und hast alles unter Kontrolle🍀👍🦋🙋🏻‍♀️

22 авг 20 написано членом: missbutterfly1968

Danke Missi 🦋😘

23 авг 20 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 22 авг 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса