leilaadiniz- Журнал, 20 авг 20

Параметры Пользователя leilaadiniz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2020:

1245 ккал

Жир: 91,68г | Белк: 72,98г | Углев: 35,27г. Завтрак: Água com Limão, Max Titanium L-Glutamina. Обед: Costela de Porco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Costela de Porco, Repolho Verde Cozido, Beterrabas. Перекус/Другое: Batavo Leite Sensy, Heinz Maionese, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Pão de queijo keto. подробнее ...

1586 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilaadiniz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilaadiniz- Журнал, 20 авг 20

Оставить свой Комментарий

leilaadiniz-Изменение Веса