TofuPhobic- Журнал, 23 ноя 10

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2010

138,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 57,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2010:

1524 ккал

Жир: 62,31г | Белк: 76,66г | Углев: 154,57г. Обед: turkey slices kirkland. Ужин: veggie chips, Jambalaya with Meat and Rice. Перекус/Другое: YOPLAIT FAT FREE BLUEBERRY YOGURT. подробнее ...

4366 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 23 ноя 10

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса