joe17402- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя joe17402 | < Предыдущая Запись |Следующий >

빠져라 어서 빠져라~~

59,2 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

3323 ккал

Жир: 113,76г | Белк: 192,35г | Углев: 204,89г. Обед: 시금치무침, 더덕무침, 양장피, 연근조림, 고등어구이, 제육볶음, 홈플러스 쌈추. Ужин: 한진식품 어포, 영진식품 밭두렁, 길림양행 와사비맛 아몬드, 카베르네 소비뇽 와인, 동원 상상안심육포, 맥주, 화접항(꽃징어가 온-다) 바베큐조미오징어, 양파, 훈제오리, 닭 날개, 닭봉. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joe17402-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joe17402- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

joe17402-Изменение Веса