LourdesDiet- Журнал, 16 авг 20

Параметры Пользователя LourdesDiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2020:

1331 ккал

Жир: 56,89г | Белк: 63,59г | Углев: 139,91г. Завтрак: Bazzar Molho Curry, Ovo Mexido, Café, Alpro Iogurte de Coco, Pão de Forma. Обед: Molho Pesto, Macarrão Fresco (Cozido), Ovo, Liv Up Ratatouille, Filé de Peixe Empanado. Ужин: Banana, Ovo. Перекус/Другое: Café, Sabor Vital Biscoitos de Gergelim. подробнее ...

1743 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 40 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LourdesDiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LourdesDiet- Журнал, 16 авг 20

Оставить свой Комментарий

LourdesDiet-Изменение Веса