frpaty- Журнал, 16 авг 20

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤸🤸🤸
💪🎯🙏🏻

44,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2020:

828 ккал

Жир: 46,63г | Белк: 63,19г | Углев: 38,52г. Завтрак: Café, Perdigão Presunto de Peru, Piracanjuba Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Ovo, Morangos. Обед: Pimentão Verde, Cebolas, Bisteca de Porco Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pudim Lowcar(Manjar), Molho de Soja (Shoyu), Tomates, Pepino (com Casca). Ужин: Bife de Carne de Vaca, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Oba Milho Torrado Salgado Natural , Wheyviv Suspiros. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 16 авг 20

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса