TofuPhobic- Журнал, 22 ноя 10

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2010

138,2 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 56,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2010:

1436 ккал

Жир: 67,30г | Белк: 77,48г | Углев: 127,96г. Завтрак: walnuts, bare fruit cinnamon apple slices. Обед: yoplait light fat free peach yogurt, sliced wheat bread kroger, turkey slices kirkland. Ужин: Jambalaya with Meat and Rice. подробнее ...

4120 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 2 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 22 ноя 10

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса