TofuPhobic- Журнал, 18 июл 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2013

105,9 кг Потеряно до сих пор: 39,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2013:

3053 ккал

Жир: 124,40г | Белк: 89,23г | Углев: 212,92г. Обед: Crescent Valley Pepper Jack Cheese, Chunky Peanut Butter (with Salt), Kroger Value Wheat Bread, Subway 12" Tuna sub with cheese. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie, Kendall Jackson Chardonnay, vermouth, whiskey, maraschino cherry. подробнее ...

3051 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 18 июл 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса