ClaudiaSpezia- Журнал, 10 авг 20

Параметры Пользователя ClaudiaSpezia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2020

72,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2020:

1613 ккал

Жир: 77,85г | Белк: 71,88г | Углев: 157,80г. Завтрак: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Uva, Novi Crema Novi 45% Nocciole, GrissinBon Fette Biscottate Kamut. Обед: zucchero di canna, caffè, Susine, Polli Olive Nere Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Esselunga Ciliegine di Mozzarella, Vivi Verde Coop Penne Integrali. Ужин: Gran Biraghi Biraghini, Kiwi, Carote, Coop Cracker Salati in Superficie, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Salmone Norvegese Affumicato. Перекус/Другое: Anguria, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Coop Yogurt Intero Greco , Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Mandorle. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaSpezia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaSpezia- Журнал, 10 авг 20

Оставить свой Комментарий

ClaudiaSpezia-Изменение Веса