Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Myree67
Журнал
19 ноя 10
Myree67- Журнал, 19 ноя 10
Параметры Пользователя Myree67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2010
113,6 кг
Потеряно до сих пор:
30,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2010:
2063 ккал
Жир: 129,22г | Белк: 151,23г | Углев: 95,73г.
Завтрак:
Sugar-Free Nut & Flax Granola - Cinnamon, Yogurt, Advantage Mocha Latte Shake, Chocolate Whey Protein.
Обед:
sliced tomatoe, ham, hollandaise sauce, poached eggs.
Ужин:
wendy's blt cobb salad.
Перекус/Другое:
Jello Sugar Free Pudding, yogurt, nut and flax granola.
подробнее ...
3806 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 50 минуты, Сидеть - 11 часа и 10 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Myree67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю