jenny_17- Журнал, 09 авг 20

Параметры Пользователя jenny_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

3дня кд(немного перебирала по ккал)

67,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2020:

1333 ккал

Жир: 55,89г | Белк: 56,40г | Углев: 155,58г. Завтрак: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Сыр Адыгейский, Нектарины, Чай, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Real Will Арахисовая Паста Crunchy. Обед: Semper Картофельное Рагу с Говядиной , Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Ужин: Магнит Сыр Эдам 50%, Первый Вкус Йогурт Натурель Вишня-Черешня, Вдохновение Шоколад Классический, Творог 5%, Арбуз. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

jenny_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю