elaine barrossantos- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя elaine barrossantos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

95,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

1476 ккал

Жир: 103,94г | Белк: 79,80г | Углев: 55,52г. Завтрак: Queijadinha da Mamis Low Carb. Обед: Finn Adoçante Culinário Sucralose e Stevia , Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Carne Moída Refogada, Ovo de Codorna, Pepino (Descascado), Tomates. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva, Tomates, Pepino (Descascado). Перекус/Другое: Predilecta Goiabada, Sadia Mussarela, Queijadinha da Mamis Low Carb. подробнее ...

2547 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elaine barrossantos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elaine barrossantos- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

elaine barrossantos-Изменение Веса