SuzanneJ- Журнал, 16 июл 13

After gaining 25 lb I realized I was falling into older eating patterns. I am looking forward to loosing weight now, as I know I can do it. I kept a pair of our old pants, to motivate me.

I am progressing more 'relaxed'. I'm letting my body lead me. I'm not so uptight. I'll see if I progress faster this time.

It took 5 months to loose the weight last time. I don't expect it to take that long this time.

81,5 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг.    Еще предстоит сделать: 13,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

376 ккал

Жир: 24,57г | Белк: 16,67г | Углев: 27,36г.   Завтрак: Chicken Wing. Обед: Dill Cucumber Pickles, Apples, Almonds. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...