LittleMama18- Журнал, 18 ноя 10

Nice! Almost back down to 200! Which means almost back to where I was the last time I started dieting, then failed, then gained what I lost plus more! Once I get to 185, I'll be at my "true" starting weight. How did I put on 30 pounds in a year after losing 16? I'll just be glad to get back down into the 100's - I can't believe I ever made it into the 200's! Yikes!

91,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг.    Еще предстоит сделать: 34,7 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

791 ккал

Жир: 43,81г | Белк: 66,13г | Углев: 27,84г.   Завтрак: Atkins Vanilla Shake. Обед: Avocado, Ezekiel Bread. Перекус/Другое: Atkins Vanilla Shake, Precious String Cheese. подробнее ...

2756 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...