zmeyka2007- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

54,9 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1502 ккал

Жир: 66,21г | Белк: 136,72г | Углев: 87,23г. Завтрак: Красная Смородина, Кетос Арахисовая Паста «Хрустящий Арахис», Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Белок Яичный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Геркулес Монастырский. Обед: Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Помидоры, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Ужин: Шашлык из Свинины, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Белок Яичный. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса