Tams.jvr- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя Tams.jvr | < Предыдущая Запись |Следующий >

i think my previous weigh in might have been inaccurate.... 😔

108,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1437 ккал

Жир: 56,74г | Белк: 111,97г | Углев: 122,44г. Завтрак: PnP Double Cream Yoghurt Plain, Jungle Muesli Mixed Berries. Обед: Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Fried Onions, Green Leaf Lettuce , Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Albany Wholegrain Brown Bread. Ужин: Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate). подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Don't give up, you can do this 🤗

04 авг 20 написано членом: CielCin

Hey, that happens. Take it in your stride and start over. We got you!🤗

06 авг 20 написано членом: The Beezkneez


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tams.jvr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tams.jvr- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

Tams.jvr-Изменение Веса