zmeyka2007- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

54,3 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1342 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 138,04г | Углев: 94,46г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Белок Яичный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Геркулес Монастырский, Кетос Арахисовая Паста «Хрустящий Арахис». Обед: Мясновъ Соте из Запеченных Овощей , Магнит Аджика Кавказская, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кабачок. Ужин: Мясновъ Соте из Запеченных Овощей , ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, ВкусВилл Белок Яичный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Аджика Кавказская. Перекус/Другое: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса