slacker36- Журнал, 14 июл 13

Параметры Пользователя slacker36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

yay!

108,4 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2013:

2053 ккал

Жир: 79,26г | Белк: 139,02г | Углев: 95,30г. Завтрак: Cheddar Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Beef Steak, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Обед: Chicken Breast, Carrots, Green Peas, Lamb Roast. Ужин: Lasagna with Meat, Woolworths Smoked Chicken Breasts, Creamed Spinach, Sliced Ham. Перекус/Другое: Regular Beer. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slacker36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slacker36- Журнал, 14 июл 13

Оставить свой Комментарий

slacker36-Изменение Веса